Секретный уровень

Ваш рост (в см):

Окружность корпуса на уровне пупка (в см):
Обратите внимание: не окружность талии, а именно окружность живота на уровне пупка.

Окружность бедер в самом широком месте (в см):

Внимание! Все измерения производите, не втягивая и не выпячивая живот. Не стоит обманывать себя.

Ваш результат:

Процент телесного жира: +/- 1%

Норма: от 18 до 25

Если результат:

• меньше 29%, из него необходимо вычесть от половины до одного процента.
• превышает 29%, к нему необходимо прибавить еще от половины до одного процента.

Чем больше Ваш личный результат отклоняется от 29%, тем больше надо, соответственно, вычитать либо прибавлять.

Это связано с некоторыми математическими особенностями статистического метода.

Внимание!

Метод описывает "среднестатистическую женщину".
Вы имеете полное право от нее отличаться.