Революционная методика снижения веса от Ирины Быковой

Осталось 2 свободных места

Начни сбрасывать лишнее сегодня

Личный коучинг по снижению и стабилизации веса Ирины Быковой

Обо мне

Ирина Быкова

Добрый день, друзья.

Расскажу о себе. Я погибала от ежедневно растущего веса. Вес рос у меня ежедневно. В 2008 г. вырос на 13 кг, за 8 месяцев 2009 г. вырос ещё на 13 кг, причем в эти 8 месяцев дневной каллораж моего дневного рациона был 800 – 1000 калл. Вес достиг чудовищных 155 кг. Парадоксальность ситуации, когда калорийность ниже нормы, а вес растет, не останавливаясь, окончательно вогнала меня в ступор. Жизнь потеряла все краски, черная беспросветная депрессия просто раздавила меня. Интересов не осталось никаких. Я только понимала, чтобы я не ела, калорийное, малокалорийное, вес растёт. У меня родилась злая шутка, что мне даже смотреть в сторону еды нельзя, я поправляюсь. Трудоустроится куда-либо на нормально оплачиваемую работу с такими внешними данными невозможно. Одежду можно купить только в очень дорогих магазинах для больших людей. Я покупала одежду последнего 70 размера, при том не то что нравится, а то, что налезло.

Если спросить моих друзей, охарактеризуйте Быкову, первое, что они скажут: сильная, уверенная, умная. Всегда с маской оптимизма и легкости. Никто не видел, как я просто сижу в своей комнате и тупо плачу. Плачу от того, что, я из себя представляю, это не я. На мне так много одето декораций из жира, уверенного взгляда и громкого голоса, мне стало так тяжело передвигать эти декорации, у меня закончились силы и желание. В какой-то момент, я ощутила себя парализованной и запертой в танке из жировой брони. И выхода из этого танка нет.

Только если снаружи растопить этот танк. Освободить меня. Времени остается очень мало. Я уже потеряла интерес к тому, что на воле происходит, в мире простых людей. Я могла, неделями не выходить из дома. А это первый признак конца. Я не верю, никому и нечему, не верю себе. Уныние частый гость моего сознания. Радость ушла из моей жизни. Я перестала встречаться с теми кто знал меня раньше, когда мой вес был более менее человеческим. Мне стыдно стало ходить в продуктовые магазины, из-за мысли , что продавцы видя меня думают: «Господи, она еще что-то ест! На её месте рот зашить надо!». Полное многолетние отсутствие личной жизни. И это длилось ни день, ни месяц, а годы. Нет сил жить, и нет возможности умереть, у меня ведь сын, он ещё маленький, его надо подрастить…

Сын Олесь. Единственное, что удерживало на плаву. Сын, мальчик мой, единственная ниточка связующая меня с внешним миром. Из небытия я открыла ему дверь в этот мир и он много лет поддерживал меня на плаву, не давая пойти ко дну.

Здесь я остановлюсь. В моей беспросветной жизни начались изменения. Я попала на телевизионный проект по снижению веса, а потом ещё четыре года работала над собой, своим весом, свои телом, своим мировоззрением, достигнув невероятных результатов.

Я вытянула свой лотерейный билетик. Но на то это и лотерея, везет только некоторым.

Возможно, кому-то, кто не вытянул ещё свой лотерейный билетик, как и мне тоже нужна поддержка. Надеюсь в этом коучинге Вы найдете поддержку в моем лице.

У каждого из нас свой путь, универсальных способов изменения жизни нет. Но смею надеяться, что каждый в этой коучинге проложит свой путь. Я точно знаю, что слова автору даются свыше. И я прошу, чтобы мне были посланы слова, которые предназначались бы именно для Вас. Я прошу, чтобы эти слова явились той нитью Ариадны, которая освободит Вас от блужданий в лабиринте жизненных невзгод и хитросплетений. Совместно мы сможем пройти сквозь хаос.

Найти себя – самая сложная задача и, одновременно, самая важная. Что происходит с нами? Это случайно или закономерно? Какие законы жизни остаются за гранью нашего понимания. Много лет находясь в теле очень большого человека, я начала понимать кое-что, что никогда бы не смогла постигнуть, будучи стройной. Возможно, открывшиеся мне истины остаются за гранью понимания врачей-диетологов, как правило, стройных, нормального сложения людей.

Работая над коучингом, я намерено подвергла анатомии мой жизненный полет, чтобы выявить патологию, приведшую к катастрофе моё тело. Я намерена вытащить на белый свет этот вирус, чтобы найти от него противоядие, изобрести прививку, дать шанс на исцеление болеющим и огородить здоровых.

Если проблема лишнего веса волнует Вас, предлагаю безотлагательно начать участие в этом путешествие к самому себе. По настоящему быть приверженными своей цели, по извлечению и изучению причин ожирения. Выявив эти причины, разобрать их по косточкам, и удалить их навсегда из своей жизни. Тем самым отрезав путь к возвращению новых килограммов на наши постройневшие тела. И, разрешив эту проблему, поставить окончательно все точки над «i».

Я поставила своей целью, дать нуждающимся людям революционный коучинг-прорыв. Этот коучинг явится поддержкой людям, которым действительно вес мешает претворять то, для чего они посланы в этот мир. Избавившись от лишних килограммов, человек, сможет добиться того, чего не мог добиться, будучи скован жировыми оковами. У кого-то родятся дети, кто-то сделает открытие, кто-то создаст семью, кто-то просто будет здоров и счастлив. Это мой посильный вклад в наш мир.


Коучинг по снижению и стабилизации веса

«Вы можете купить десятки книг, содержащих сотни всевозможных
техник, но Вы же не верите всерьёз, что всё это освоите!
Нужно быть реалистами и понимать, что
только очень простые и краткие инструкции люди пустят в дело,
а всё остальное – будет годами пылиться на полках»

«Более 50% жителей России имеют лишний вес»
Статистические данные.

Прошло три года как закончился телевизионный проект, в котором я приняла участие. По натуре я интроверт, человек который направлен на себя. Мне не бывает скучно с самой с собой. Любой компании, я предпочту чтение книги у себя дома либо лепку очередной картины из пластилина. Но участие в проекте, изменила мою жизнь. В одной из передач я указала свой телефон, мне стали на него звонить с просьбой помочь похудеть, стали находить меня в Одноклассниках с этой же просьбой.

Это приятно понимать, что ты можешь помочь. Но можно один вечер поговорить с человеком по телефону, другой переписываться с ним в Одноклассниках, но если у человека 20, 30, 50 кг лишнего веса и надо производить аудит всей его жизни, чтобы понять: Как он дошёл до этого?

А затем надо планомерно изо дня в день следуя чёткому плану изменять ситуацию, снижать вес.

И самое главное, затем наступает время стабилизации, время закрепления полученных результатов. Об этом вообще нет никакой информации.

Я потратила три года на прохождение этого этапа. Всё почувствовала на своей шкуре.

Сразу после проекта, находясь на стадии стабилизации веса я написала книгу о снижение веса, но именно стадия стабилизации указала мне на те недочёты, которые были допущены при снижении веса. Очень много пришлось менять, пересматривать, переделывать, переосмысливать. И книга трансформировалась в личный коучинг по снижению и стабилизации веса.

Именно, так на себе, на своём опыте, все пропуская через свой мозг и мышцы, именно так рождена эта система снижения и стабилизации веса. Я не теоретик, я практик, мой лишний вес не 3, и даже не 5 возможно надуманных килограммов, а 85 реальных лишних килограммов. В этих килограммах и лишняя вода и лишний жир. Чтобы убрать это всё, пришлось проделать колоссальную работу. Теперь есть чёткое понимание того как убирается из организма вода и что нужно предпринимать, чтобы убрать из организма жир.

И ещё, в своём блоге я всегда без утайки описывала всё, что надо предпринимать для потери веса. Но каждый прочитавший пост трактует его «со своей колокольни», порой полностью подменяя суть изложенного, применяя его «немного по-своему», что приводит к непредсказуемым результатам. Так уж устроен человек. Только совместно разбираясь в применении того или иного приёма, удавалось достичь максимального результата. Это было первым предвестником того, что книга книгой, но лучшие и самые надёжные результаты достигаются в личном коучинге.

Всё люди разные, все по-разному и в разных местах обрастают лишним жиром, накапливают излишки воды, но так же как на всех одинаково действует закон тяготения, также действуют и те методы которые объединила система по снижению и стабилизации веса. И дала я ей название «Золотой стандарт». Если планомерно применять предлагаемые «Золотым стандартом» приёмы, в организме происходят те изменения, которые приводят к потере излишнего веса, и закреплению приобретенного результата.

Можно забыть всё, что Вы знали до этого. Просто выполняйте «Золотой Стандарт» и изменения во всех сферах жизни сами придут к Вам.

Тридцать лет моей жизни были потрачены на борьбу с весом. Можно сказать 30 лет было потрачено в пустую, 30 лет я пыталась головой проломить стену, а оказалось, что рядом есть дверь, в которую просто можно войти. Я открываю Вам эту дверь. Имя ей «Золотой стандарт».

Обидно терять свой главный не восполняемый ресурс время, на «Сизифов труд», на борьбу с весом, обреченную на поражение. Есть основополагающие правила, только осознание, освоение и соблюдение их приведёт к потере веса, и его стабилизации на необходимом уровне.

Эти правила сложились в логически стройную систему снижения и стабилизации веса «Золотой стандарт».

И ещё, система «Золотой стандарт» работает. Это проверено и на молодых и пожилых. И у тех, у кого 10 кг лишнего веса и у кого 100% превышение нормы веса.

Об этом свидетельствуют люди лично прошедшие коучинг.

Моя беда, мой лишний вес, всегда был мне врагом. Но был проделан колоссальный труд, пройден путь длиною в жизнь. Вес перестал быть врагом, был приручён, а затем усмирён. Теперь не он диктует мне свои правила, я держу его в рамках дозволенного. «Золотой стандарт» даёт тебе возможность установить новые порядки в твоём теле и в твоей жизни.

Суть заключается в том, что ты можешь ходить вокруг да около, пытаясь применить то одну диету, то другую, диетологами и мошенниками придумано их не мало, и каждый год всплывают всё новые «супер-супер, самые-пресамые лучшие диеты», можешь кодироваться, можешь ходить на ночные лекции подвергаясь гипнозу, протыкать уши «волшебными» сережками в «волшебных» точках. Результат будет один: первоначальная потеря и последующий набор веса. Будут потрачены деньги и время. Пока есть время это можно продолжать делать. Но есть ситуации, когда время закончилось. Закончилась и сила воли, так необходимая, чтобы сидеть на диетах. Просто нет такой силы воли, чтобы держаться на диете всю жизнь.

И ты оброс болячками, а результата нет. Что тогда?

Людмила Олеговна С., в настоящее время проходит личный коучинг по программе: «Золотой стандарт. Макси»:

«В молодости завидев толстых людей, я считала их слабохарактерными. Не умеющими взять себя в руки, чтобы противостоять своему чрезмерному аппетиту. Я испытывала даже некоторое презрение и неуважение к таким людям. Я то совсем другая спортивная, целеустремлённая, ВОЛЕВАЯ. Что не помешало мне набрать более 30 кг.

Теперь уже себя я считала слабовольной. Каждый день нося на себя три полных ведра с жиром и водой, ложась спать, поднимаясь, бегая за автобусом, моя пол, занимаясь сексом, я всё ещё считала себя слабовольной. При этом я успешна во всех других областях. Так же не бывает тут я проявляю волю, а тут нет. Просто при снижении веса нет необходимости в силе воли. Не с кем воевать или бороться. Вес снижается не зависимо от силы воли. В действительности похудение может быть лёгким и приятным, и радостным и силы воли для этого надо не больше чем смахнуть пыль со стола. И это я смогла понять только в программе «Золотой стандарт» Что можно сказать тем, кто продолжает скакать с диеты на диету. Тем, кто продолжает перед каждой диетой наедаться как в последний раз и подвергает своё тело очередному витку насилия, под лозунгом, что в жизни чего-то можно добиться только проявляя колоссальную силу воли. В какой-то момент я как в индейской пословице обнаружила, что скачу на мёртвой лошади, эта же пословица предлагает лучшую стратегию – просто сойти с неё».

«Золотой стандарт» программа для тех, кто не теряя время зря, решил снизить и стабилизировать вес, решил искоренить эту проблему и планомерно её искореняет. День за днём. Шаг за шагом.

Алина Сергеева, в настоящее время проходит программу «Золотой стандарт. Миди»:

«Вспоминаю свои многолетние попытки снижения веса, какие эксперименты я над собой не ставила: для начала не ела после шести, кодировалась, исключила всё сладкое, голодала, дошла до липосакции. Не имея полного представления о своей проблеме я предпринимала бесполезные усилия. Оказавшись в программе «Золотой стандарт» я впервые начала тратить свои силы адекватным образом. Комфортное и эффективное снижение веса за этим будущее. Нужна ли сила воли при вдохе или выдохе? Нет. Так и при снижение веса не нужна сила воли. В программе шаг за шагом открываются простые истины. И когда, я в сотый раз выслушиваю комплименты, о том как же я похорошела, похудела и о том какая же у меня СИЛА ВОЛИ, я лишь улыбаюсь, снижение веса может быть удовольствием, может быть развлечением, но кто же мне поверит».

«Золотой стандарт» программа, которая может помочь максимально возможному количеству нуждающихся в этом людей, с учётом индивидуальности каждого. Каждый строит свой путь снижения веса в «Золотом стандарте» самостоятельно с учётом своих возможностей и своих индивидуальных особенностей.

«Золотой стандарт» программа снижения веса одинаково помогает в решение проблемы и для тех, кто столкнулся с лишним весом впервые, не знает, как её решить, с какого края подступиться к решению этой проблемы, так и для тех, кто, наоборот, предпринимает неоднократные попытки, изменить вес, но по каким-то причинам ничего у него не получается. У всех проходящих снижение веса в системе «Золотой стандарт» есть результаты, они разные, как и люди достигающие их абсолютно разные. Объединяет всех одно, программа снижения и стабилизации веса «Золотой стандарт» даёт участникам, принявшим и применяющим её, стойкий результат в снижении веса.

«Золотой стандарт» программа снижения и стабилизации веса, которая, наконец-то, наводит порядок, систематизирует имеющиеся хаотичные знания, раскладывает всё по полочкам, восстанавливает утерянные или отсутствующие элементы. Благодаря этому, как в таблице Менделеева, всё имеет свой порядковый номер, всё имеет своё место, свою клеточку. Всё идет своим чередом. Всё работает. Результаты приходят. День за днём, Вы переходите из клеточки в клеточку, в каждой клеточке Вас ждёт результат. Ваш результат. Ваше снижение веса.

С человеком всегда нужно поступать с осторожностью, если только это не пожар. Любые диеты, голодовки, кодировки поступают с организмом вероломно, так сказать, по пиратски захватывают в плен организм и диктуют ему свой устав, не вникая, а что же в организме происходит на момент захвата. Любой регулярно сидящий на диетах человек, подтвердит, как страшно начинать диету, как нужно держать себя в ежовых рукавицах, терпеть голод, быть раздражённым весь период диеты, бояться срывов, потом всё-таки срываться и проч. и проч. «прелести» временных «похудательных мероприятий». «Золотой стандарт» это не диета, и к диетам не имеющие никакого отношения.

«Золотой стандарт» это инструмент, который получает человек на всю оставшуюся жизнь.

«Золотой стандарт» система снижения и стабилизации веса без голода, без срывов, комфортный и бесстрессовый переход от одного состояния к другому, по индивидуальному плану, в естественные для каждого организма сроки. Достижение результата в системе «Золотого стандарта», а именно прощание с лишним весом происходит легко, непринуждённо, расслаблено, увлекательно, кроме того, Вы получаете удовольствие от происходящих с Вами изменений. Впервые в жизни Вы понимаете, что следить за своим весом это просто.

«Золотой стандарт» система снижения и стабилизации веса, разрабатывалась как личный коучинг. Снижение веса в группах совершенно не эффективное дело. Снижение веса в группах это просто сбор денег с полных людей, в пользу стройных диетологов, нуждающихся в деньгах.

У лиц с избыточным весом, особенно с большим избыточным весом, горы личных проблем, приведших их к этому состоянию. Разбирать эти проблемы каждый должен самостоятельно, с личным коучем. Это дело можно сказать интимное. Никакого колхоза в этом деле быть не может. Это индивидуальный путь к себе.

Что касается временных рамок системы «Золотой стандарт» в части снижения веса, ну, конечно это напрямую связано с объемами лишнего веса. У кого-то это 10 килограммов, а у кого-то 20 и 50 и более.

Ориентироваться надо на то, что самый короткий курс:

«Золотой стандарт. Мини.» снижения веса начинается от 3 месяцев и ещё 3 месяца стабилизации. Для лиц с весом больше нормы от 10 кг.

«Золотой стандарт. Миди.» снижение от 6 месяцев и стабилизация 6 месяцев. Для лиц с избытком веса от 20 кг.

«Золотой стандарт. Макси.» снижение веса от 9 месяцев и стабилизация индивидуально от количества потерянных кг. Для лиц с избытком веса от 30 кг.

Что касается оплаты.

Все три ступени системы снижения веса «Золотой стандарт»: Мини, Миди и Макси, содержат эффективную основу снижения веса рассчитанную на три месяца. Эта единая система, непрерывный процесс, дающий самые авангардные результаты. Тут надо для себя принять решение либо ты начинаешь эту программу рассчитанную на три месяца либо нет. Поэтому оплата принимается сразу за три месяца. Стоимость одного месяца коучинга 15 тысяч рублей.

Есть ограничения:

- Не попадают в коучинг люди имеющие меньше 10 кг лишнего веса;

- Не попадают в коучинг не прошедшие интервью.

Коуч оставляет за собой право в любой момент или по итогам контрольных срезов прервать коучинг, в отношении лиц незаинтересованных в результате.

Чего не будет в коучинге?

Коуч не решает за тебя проблемы, коуч помогает тебе найти решение твоей проблемы. Весь путь снижения и стабилизации веса ты проходишь сам. Ты активно работаешь и получаешь умопомрачительный результат. Не следует ожидать от коучинга; «Я заплатил деньги, а теперь похудейте меня».

Со своей стороны, могу обещать поддержку, контроль, разбор и разъяснение сложных моментов, приятное, интересное, увлекательное приключение...


Отзывы

Мне 57 лет. Вес составлял более 100 кг. Сахарный диабет. Я до сих пор работаю. Коммерческий директор на кондитерской фабрике. Большая загруженность и проблемы со здоровьем настоятельно требовали найти максимально эффективную систему снижения веса и улучшения состояния здоровья, получить лучшие результаты в самое кратчайшее время. Коучинговую программу снижения веса Ирины Быковой мне порекомендовала одна знакомая, которая сама прошла программу «Золотой стандарт». Я не виделась с этой знакомой несколько месяцев и увидев, подумала, что она подверглась пластической операции, настолько велики были изменения произошедшие с ней. После моих расспросов, она рассказала мне о коучинговой программе «Золотой стандарт». Я связалась с Ириной Быковой. Прошла интервью. Заполнила предложенную мне анкету. И решительно, без грамма сомнения, погрузилась в эту программу.

Изменения стали видны уже после первых двух недель. Такого количества комплементов я не слышал последних лет тридцать. Впервые в жизни я получила контроль над своим весом. Избавилась от массы сопутствующих большому весу проблем, таких как отёки, изжога, постоянные скачки давления. Снижение веса составило 27 кг, но самое главное, после прохождения программы сахар крови с 16-18, снизился до 5-6.

Если у Вас по настоящему большой вес, проблемы о здоровьем, чтобы не терять время зря и кардинально улучшить качество жизни, самый большой подарок, который Вы можете сделать себе, это подарить коучинговую программу «Золотой стандарт».

Людмила Михайловна О.


Мне 38 лет. Я предприниматель у меня своё кафе. Работа мне приносит радость. Часто организовываем нестандартные и красочные праздники для наших клиентов. Приходится самой вести разные мероприятия. И вот при росте 154 см, вес составил 85 кг это просто катастрофа. Полное ощущение бочонка на ножках. Я привыкла получать от жизни радость и удовольствие, а тут постоянное ощущение тяжести и не принятие самой себя. Я люблю шикарно выглядеть, а тут страшно стало глядеть в зеркало, реально стал наклёвываться третий подбородок. Весь день сидела на диете, а потом ночами не отходила от холодильника, ела, ела. Потом грызла себя за съеденное. Полный дурдом.

У меня работают кондитерами мать и дочь, обе всегда полные, всегда сидят на диетах, но без видимых изменений. Последние полгода с ними что-то стало происходить, наперегонки стали менять гардероб, с 58 одна перешла в 48, вторая с 62 на 54, та, что помоложе забеременела, хотя страдала вторичным бесплодием. Стала я их расспрашивать, что происходит, может и мать в декрет засобирается, мне как работодателю тогда двоих кондитеров придётся искать. Они смеются в ответ мне. А потом и рассказали про коучинговую программу снижения веса «Золотой стандарт».

После прохождения интервью, мне было предложено заполнить анкету. После прохождения этой программы я имею право высказать своё мнение о ней. Возможно, этом было одно из самых интересных приключений в моей жизни. Столько было нового, необычного. Снижение веса может быть лёгким, интересным, увлекательным. Достижение поставленных целей подарило бурю положительных эмоций.

У меня всё получилось!!! Снижение веса составило 22 кг, я вновь ощущаю себя лёгкой, прекрасной, подбородки подтянулись, любимые туфельки на шпильках снова вернулись на мои ножки.

Могу ли я порекомендовать этот коучинг? Конечно, да! Если Вы безуспешно боретесь с лишним весом. Оставьте борьбу. Расслабьтесь. Идите в коучинг и получайте удовольствие.

Наталья Ш.


Мне 45 лет. Свой бизнес. В последнее время появилась возможность уделять больше внимание своему здоровью. В первую очередь взялась за свой вес. По моим расчётам лишний вес составлял 33 кг. Перерыла весь Интернет, садилась то на одну диету, то на другую. Пока сижу на диете худею, как перестаю её соблюдать в 2-3 дня всё набирается обратно. Одни диетологи пишут одно, другие противоположное. Голова идёт кругом от избытка информации. В Интернете впервые узнала о Ирине Быковой. Записалась к ней на интервью. После прохождения Интервью заполнила достаточно подробную анкету. Затем вошла в коучинговую программу «Золотой стандарт».

С первых же дней нахождения в программе, поняла, что это моё. Всё понятно, логично, никакой путаницы, индивидуальный план снижения веса. Просто шаг за шагом идёшь к своей цели, вся лишняя информация отсеялась. Наконец-то появилась гармония между предпринимаемыми действиями и получаемыми результатами.

Самое сложное это удержать достигнутый результат. После прохождения тренинга я точно знаю, что делать, чтобы вес не вернулся обратно.

И ещё, помимо снижения веса, изменились взгляды на то чем и как кормлю мужа, дочь, сына. Муж сначала усмехался, но когда объем моей талии изменился на 25 см а бёдер на 18, пересмотрел свои взгляды, решил «присоседится» ко мне. Но вместе проходить не получится, та как каждому разрабатывается индивидуальный план. Все мы разные и каждый по своему набирал вес, вот и по своему должен снижать его.

Могу ли я порекомендовать коучинг? Несомненно. Да. Всё чётко. Понятно. Эффективно. Результативно. Индивидуально. Принципиально новое. Лучшее из того, что мне встречаорсь.

Ирина Валерьевна М.


Поделиться с друзьями:

Запись на интервью

mobile +7 919 128-88-18

e-mail info@irinabykova.ru